Kupa Masajı Nedir? Vakum Kupalarla 40 Dakikalık Gevşeme Deneyimi

Terapistin cam kupayı sırtınıza yerleştirdiği ilk anda hafif bir çekilme hissedersiniz; deri kupanın içine doğru nazikçe toplanır, ardından o bölge ısınmaya başlar. İşte kupa masajının bütün mantığı bu küçük vakumda saklı. Kayan kupalar sırt boyunca gezindikçe, gün boyu masa başında kasılmış kaslarınızın yavaş yavaş çözüldüğünü fark edersiniz.

Kupa masajı tam olarak ne yapıyor?

Kupa masajı, cam ya da silikon kupaların cilt üzerinde hafif bir emme etkisi oluşturmasıyla uygulanan bir gevşeme yöntemidir. Klasik masajda terapist dokuya bastırır; kupa masajında ise tam tersi olur, doku yukarı doğru hafifçe çekilir. Bu ters yönlü hareket, yüzeydeki dolaşımı canlandırır ve o bölgeye kan akışının arttığı sıcak bir his bırakır.

Uygulama iki şekilde yapılır. Sabit kupada terapist kupaları belirli noktalara yerleştirip birkaç dakika bekletir. Kayan kupada ise cilde ince bir yağ sürülür ve kupalar sırt, omuz, bel hattı boyunca kaydırılır. AURA FİT SPA'da genellikle ikisini birleştiren, yaklaşık 40 dakikalık bir akış tercih edilir; böylece hem gergin noktalara odaklanılır hem de geniş bir alan boydan boya rahatlatılır.

Seans nasıl ilerliyor?

Yüzüstü uzanırsınız, ortam loş ve sıcaktır. Terapist önce ellerle kısa bir ısınma masajı yapar, kaslar biraz gevşesin diye. Sonra kupalar devreye girer. İlk birkaç saniye alışılmadık gelebilir, hafif bir gerginlik ve karıncalanma olur; ama kısa sürede bu his yerini yayılan bir sıcaklığa bırakır. Kayan kupalar omuzlarınızdan belinize doğru indikçe çoğu kişi burada uykuya dalar gibi olur.

Uzmanınız baştan sona sizinle konuşur, basıncı size göre ayarlar. Rahatsız olduğunuz an söylemeniz yeterli; emme gücü anında hafifletilebilir. Bu yüzden ilk kez deneyecekseniz çekinmenize gerek yok, seans tamamen sizin konfor sınırınıza göre şekillenir.

Ciltteki izler normal mi?

Kupa masajından sonra uygulanan bölgede yuvarlak, morumsu ya da pembemsi izler görebilirsiniz. İlk gördüğünüzde şaşırtıcı gelir ama bu tamamen beklenen bir durumdur. İzler, kupanın yüzeydeki dolaşımı canlandırmasının doğal bir sonucudur ve genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden solar. Ağrılı değildir, dokunduğunuzda çürük gibi hassasiyet de hissetmezsiniz çoğunlukla.

Yine de cildiniz çok hassassa, kan sulandırıcı kullanıyorsanız ya da bir sağlık durumunuz varsa, seanstan önce doktorunuza danışmanızı öneririz. Terapistimize de bunu baştan belirtirseniz uygulamayı ona göre yumuşatabilir.

Kimler için keyifli bir mola?

Gün boyu bilgisayar başında oturan, omuz ve boyun bölgesi sürekli tutulan biriyseniz kupa masajı size iyi gelir. Yoğun bir antrenman sonrası kasların dinlenmeye ihtiyacı olduğunda da tercih edilir. Amacı bir şeyi tedavi etmek değil; bedeninize ayırdığınız o 40 dakikada gerçekten gevşemenizi, ferahlamanızı sağlamaktır.

AURA FİT SPA'nın kadınlara özel ortamı bu deneyimi daha da rahat kılıyor. Erkeklerin bulunmadığı, tamamen mahremiyet içinde tasarlanmış katlarımızda kendinizi baştan sona güvende hissedersiniz; ne giyeceğinizi ya da nasıl göründüğünüzü düşünmeden sadece dinlenmeye odaklanabilirsiniz. Sancaktepe, Sarıgazi ve Samandıra çevresinden pek çok misafirimiz için burası, haftanın en sakin molası oluyor.

Kupa masajını denemek ya da hangi masajın size uygun olduğunu konuşmak isterseniz, Sancaktepe Veysel Karani Mahallesi'ndeki AURA FİT SPA'ya uğrayabilir veya randevunuzu önceden ayırtabilirsiniz. Ümraniye ve Sultanbeyli tarafından gelmek de oldukça kolay; sizi kendinize ait bu huzurlu alana bekliyoruz.

Kendinize zaman ayırın

Sancaktepe'de kadınlara özel fitness & spa deneyimi için bizimle iletişime geçin.